Boulderkurs an Österreichs erstem Tensionboard

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Du stagnierst gerade auf einem bestimmten Level, hast keine Lust auf stupides Training am Finger- oder Campusboard, aber möchtest beim Bouldern und Klettern trotzdem noch mehr aus dir rausholen?

Dann ist das Training am Tensionboard genau das richtige für dich!

Hard Facts:

  • Individuelles Training für fortgeschrittene Kletterer und Boulderer (Boulder ca. fb 6b bis 7b, Sportklettern ca. 6c-7c)

  • Training an Österreichs erstem Tensionboard

  • Symmetrisches Systemboard mit Holzgriffen, 40° überhängend!

  • WO: In der Praxis PHYSIO BERGAUF am Bozner Platz in Innsbruck

  • WANN: Immer mittwochs von 19:00 – 20:30 (1,5 Std reine Trainingszeit + ca. 15min vorheriges gemeinsames Aufwärmen)

Das bekommst du:

  • Individuelles Coaching deiner Schwächen und Stärken

  • Das Hauptaugenmerk soll auf Bewegungsabläufen und Körperpositionen liegen, um das Maximum aus deinem Leistungsstand herauszuholen

  • Tipps, Taktik und Strategien zum Projektieren

  • Montags (bereits ausgebucht, Warteliste möglich) und mittwochs im Wintersemester 2020/21

  • Die 14 Mittwoch-Termine: 7.10., 14.10., 21.10., 28.10., 4.11., 11.11., 18.11., 25.11., 2.12., 9.12., 16.12., 13.1., 20.1., 27.1.

Was es kostet:

  • 12€ / Einheit bei Buchung für das ganze Semester

  • Sonst 15€ / Einheit

Der Coach:

Florentin Pröbstl: Sein Spezialgebiet ist das Felsbouldern, wo er Boulder ab 8A knackt. Sein Wissen und seinen Drive fürs Bouldern möchte er an dich weitergeben!

Anmeldung direkt bei Flo:

Telefon: 0680 32 64 154 e-mail: flo.proebstl@gmail.com

Obacht!

Das Bouldern am Tensionboard ist sehr intensiv und stellt eine hohe Belastung für die Finger und den gesamten Körper dar! Du solltest also körperlich fit sein und momentan keine Fingerprobleme oder sonstigen Einschränkungen haben!

Georg Meyer