Schulterrehabilitation

Knacken, Schwellung, Schmerz, Unsicherheit - Probleme in der Schulter haben viele Gesichter! Oft ist die Schulter als kompliziertes und schwer zu therapierendes Gelenk im Gespräch.

Doch was macht unsere Schulter so besonders❓ Mit weniger als einem Drittel Gelenkfläche zwischen dem Oberarmkopf und der Gelenkpfanne verfügt sie über eine enorme Beweglichkeit. Und hat aus diesem Grund eine erhöhte Verletzungsanfälligkeit. Dieser Verletzungsanfälligkeit wirkt die Rotatorenmanschette entgegen, welche die Schulter stabilisieren soll.

Was passiert in der Therapie bei Problem in der Schulter? In der pracis gehen wir der Ursache auf den Grund und arbeiten manuell und mittels Trainingstherapie an den Beschwerden. Muskel aufbau, Stabi-Training, Stützkraft-Training, Sport-Aufbau. ➡️ Das Ziel: Rückkehr zu voller Leistungsfähigkeit! 🙌↗️

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